Online traject
Bij Psycho-n volg je online een psychotherapeutisch traject dat zo goed mogelijk aansluit bij jouw persoonlijke hulpvraag en situatie. We kijken samen naar wat je nodig hebt en welke begeleiding het beste bij je past. De duur, frequentie en invulling van het traject stemmen we helemaal op jou af. Er is geen standaardaanpak, want iedereen en elke hulpvraag is anders.
Heb je vragen of twijfel je of online psychotherapie bij je past? Neem dan gerust contact met ons op!
Aanmelding
Vul het aanmeldformulier in via het beveiligd platform QIT. Tijdens je inschrijving kan je, indien gewenst, je voorkeur aangeven voor Bronke of Freya. Heb je slechts beperkte beschikbaarheid? Vermeld dan ook duidelijk op welke dagen of dagdelen je beschikbaar bent, zodat we hier zo goed mogelijk rekening mee kunnen houden. Wij nemen binnen de vijf werkdagen contact met jou op om een intakegesprek in te plannen.
Intakegesprek
We starten elke therapie met een uitgebreid intakegesprek. Vooraf bezorgen we je ook verschillende vragenlijsten. Zo kunnen we jouw traject optimaal afstemmen op jouw situatie, vragen, bezorgdheden en noden. De intake duurt 50 minuten en kost €85.
Psychotherapie
Een psychotherapeutische sessie is een moment voor jou, waarin je in alle vertrouwen kan stilstaan bij wat er speelt. We maken ruimte om te praten, je gedachten te ordenen en beter te begrijpen wat er aan de hand is. We kijken naar jouw patronen en zoeken naar inzichten of concrete manieren die je helpen bij de uitdagingen die je ervaart. Een psychotherapeutische sessie duurt 50 minuten en kost €80.
opvolging
Tijdens deze sessie staan we kort stil bij het verloop van eerder besproken technieken of bij het aftoesten hoe het traject voor jou verloopt. Er is ruimte voor gerichte vragen en een beknopte opvolging. Deze formule is bijzonder geschikt bij een specifieke hulpvraag, wanneer je snel wilt bijsturen of kort op de bal wilt spelen. Een psychologische opvolging duurt 30 minuten en kost €45.
Afronding
Ter afronding worden doorgaans één of meerdere sessies voorzien om de samenwerking te evalueren en gedachten en gevoelens in verband met de afronding een plaats te geven. Tijdens deze gesprekken staan we stil bij het afgelegde traject, de bereikte doelen en eventuele aandachtspunten voor de toekomst. We bekijken samen welke inzichten en handvatten u kunt meenemen, zodat u op een duidelijke en zorgvuldige manier verder kunt. De afrondingssessie(s) duren 50 minuten en kosten € 80 per sessie. Eventuele verslagen worden afzonderlijk aangerekend aan € 45.
We bepalen het traject samen. Heb je extra vragen of noden, zoals tussentijdse verslagen, interdisciplinair overleg of andere aanvullende begeleiding? Dan bespreken we dit graag en stemmen we dit samen af.